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Entraînement personnel en présentiel

Coaching à domicile ou en extérieur à Marseille

Des séances de 60 minutes avec un coaching pratique, un retour d'information en temps réel et un plan personnalisé conçu pour vous aider à devenir plus fort, à mieux bouger et à instaurer des habitudes durables.

Image by lawrence wilcox

Consultation gratuite

  • Appel de 15 minutes pour discuter :

  • Objectifs

  • Évaluation du mode de vie

  • Conseils de formation

Gratuit

Comment fonctionne le coaching en présentiel


✓ Consultation gratuite pour discuter de vos objectifs et de votre style de vie

✓ Séances d'entraînement personnalisées adaptées à votre niveau de forme physique

✓ Coaching en temps réel sur la forme et la technique basé sur vos mouvements

✓ Lieux flexibles : votre domicile, les parcs locaux, les Calanques !

Donna sulla scogliera

Forfaits de coaching en présentiel

Un soutien complet pour l'entraînement, la nutrition et le coaching de style de vie

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Fondations

 

 

Commencez à adopter des habitudes saines

 

Compris

 

  • Entraînement personnel de 60 minutes

  • Entraînement fonctionnel axé sur la force et le mouvement

  • coaching technique et postural

  • Entraînements personnalisés

  • Conseils nutritionnels de base

 

 

Prix

1 séance : 45 €

Bloc de 10 séances : 420 €

⭐ Coaching de style de vie le plus populaire

​

Développer la force et la constance

 

Compris

 

  • Tout dans les Fondations

  • Plan d'entraînement personnalisé

  • Suivi des progrès et enregistrements

  • Coaching en habitudes et style de vie

 

 

​

 

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Prix

1 séance : 55 €

Bloc de 10 séances : 520 €

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Coaching complet

 

 

Soutien et transformation complets

 

Compris

 

  • Tout sur le coaching de style de vie

  • Conseils nutritionnels personnalisés

  • Suivi hebdomadaire et progrès

  • soutien au coaching en ligne

  • Contact et commentaires prioritaires

 

 

​

Prix

1 séance : 60€
Bloc de 10 séances : 570 €

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