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Nutrition

Coaching en nutrition et style de vie

Des stratégies nutritionnelles simples pour soutenir votre entraînement et votre santé à long terme.

Des conseils pratiques pour vous aider à adopter des habitudes durables en matière d'alimentation , d'énergie et de récupération.
Pas de régimes stricts, juste des stratégies claires qui s'adaptent à votre style de vie et soutiennent vos objectifs de remise en forme.

Idéal pour

Perte ou gestion du poids
Améliorer ses habitudes alimentaires quotidiennes
Soutien à l'entraînement et à la récupération
Mettre en place des habitudes alimentaires durables

Le coaching nutritionnel se concentre sur les habitudes et les conseils en matière de mode de vie.
Ce produit n'est pas destiné à répondre à des besoins nutritionnels cliniques ou médicaux.

Consultation nutritionnelle gratuite

  • Objectifs

  • Habitudes alimentaires

  • Options de coaching

Gratuit

Forfaits de coaching nutritionnel

Des programmes de coaching mensuels conçus pour vous aider à adopter des habitudes plus saines et à soutenir votre entraînement et votre mode de vie.

Prodotti freschi e colorati

1

Les fondements d'une alimentation saine

 

 

Adoptez des habitudes alimentaires plus saines.

 

Durée : 4 semaines

 

Comprend

 

  • Principes de base de la nutrition et repas équilibrés

  • Conscience des portions

  • Stratégies d'habitudes simples

  • Conseils personnalisés

 

Prix

 

En ligne : 120 €

En personne : 150 €

2

Coaching pour une perte de poids durable

Les plus populaires

 

Instaurez une routine alimentaire et des habitudes régulières.

 

Durée : 8 semaines

 

Comprend

 

  • Tout dans les Fondations

  • Coaching en habitudes et style de vie

  • Gestion de la faim et des envies

  • Suivi des progrès

 

Prix

 

En ligne : 320 €

En personne : 380 €

3

Transformation du mode de vie et des habitudes

 

Soutien total pour un changement de mode de vie à long terme

 

Durée : 16 semaines

 

Comprend

 

  • Tout sur la perte de poids

  • Entraînement

  • Conseils nutritionnels personnalisés

  • séances de coaching hebdomadaires

  • Responsabilisation continue

Prix

 

En ligne : 720 €

Sur place : 820 €

© 2026 par Luca Fitness Training

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