Entraînement personnel en ligne
Entraînez-vous partout, avec une structure et un soutien.
Un coaching où que vous soyez grâce à un plan d'entraînement personnalisé qui vous aide à rester régulier et à progresser.
Comment fonctionne le coaching en ligne
✓ Consultation téléphonique gratuite pour discuter de vos objectifs, de votre style de vie et de votre expérience d'entraînement
✓ Programme d'entraînement personnalisé adapté à votre niveau de forme physique
✓ Suivi hebdomadaire et suivi des progrès pour vous responsabiliser
✓ Retour d'information et coaching vidéo via Zoom ou WhatsApp au besoin
Forfaits d'entraînement personnel en ligne
Des forfaits de coaching mensuels pour vous aider à atteindre vos objectifs.
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Fondations
Idéal pour débuter votre parcours de remise en forme et adopter de saines habitudes.
Comprend
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Programme d'entraînement personnalisé
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Entraînement axé sur la force et le mouvement
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Conseils techniques et retours vidéo
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Conseils nutritionnels de base
Prix
Coaching d'un mois : 90 €
Coaching de 3 mois : 240 €
2
⭐ Coaching de style de vie le plus populaire
Idéal pour développer la force, la régularité et des habitudes à long terme.
Comprend
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Tout dans les Fondations
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Suivi des progrès
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Coaching en habitudes et style de vie
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Assistance WhatsApp pendant la semaine
Prix
Coaching d'un mois : 120 €
Coaching de 3 mois : 320 €
3
Coaching complet
Un accompagnement complet en matière d'entraînement, de nutrition et de style de vie.
Comprend
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Tout sur le coaching de style de vie •
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Conseils nutritionnels personnalisés
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Bilans hebdomadaires
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Soutien prioritaire en matière de coaching
Prix
Coaching d'un mois : 160 €
Coaching de 3 mois : 420 €